臨時休業期間中にもしてほしい10のこと①
2020年5月8日 09時10分その1 基本的な生活習慣の確立
生徒のみなさんが、健やかに成長していくためには,適切な運動,調和のとれた食事,十分な休養・睡眠が大切です。そして、基本的な生活習慣の確立は、よい状態で学習や学校生活に臨むことができるという点において学力の支えになっています。
「よく体を動かし,よく食べ,よく眠る」ことは、成長期の子どもにとって当たり前であり必要不可欠な基本的生活習慣ですね。
【松下先生より】
「生活リズム(早起き)」と「心の健康を」大事にしましょう。